8月3日 月曜日
◯ 鶏スペアリブのグリル
◯ ハマチの生春巻き（貝割れとシソ入り）
◯ こんにゃくとちくわと人参の煮物
◯ キクラゲと卵の中華スープ
娘
へ〜〜〜
なんかおしゃれやな♪
ハマチの生発巻き巻きをほめられた♡
8月4日 火曜日
◯ 焼き鳥と蒟蒻串
◯ ガパオライスのライスなし（ご飯はお好みでセルフサービス）
◯ きんぴら蓮根
８月５日 水曜日
◯ カレーライス ・
◯ 鳥の唐揚げ
◯ ハムサラダ
◯ 大根とキューリのお漬物
カレーライスは各自自分で好きなだけご飯をよそって好きなだけカレーを自分でかけるスタイル。
私はビール飲むのでご飯はなしでカレーをあてに飲んでます
ピヨのカレーは、「子供のカレー」
まだまだ辛いのはダメですね（笑）
８月６日 木曜日
◯ 自家製焼売 ・
◯ 春巻き
パパは外食の日
自作の焼売にはまってます。
材料は玉ねぎ、豚ミンチ、焼売の皮だけでできるし経済的♡
春巻きはスーパーライフに売ってるチルド品を揚げただけ。
パパのいない日は手をむいてしまいますね〜😅
８月７日 金曜日
◯ 牛冷しゃぶ
◯ 豚肉とキャベツの中華炒め
◯ 豆腐のニラキムチ和え
◯ カマンベールチーズと砂肝のアヒージョ
◯ ナスの糠漬け
たまには牛肉！（少し高くついたけど・・）
カマンベールチーズのアヒージョは簡単で◎
なんだけど、砂肝は銀皮をとるのがちょっと面倒。
ばあちゃん
イカとかシラスとかが簡単でおすすめです♪
まとめ
今週のばあちゃんご飯でした♪
まだ暑い日が続くけど、老化防止も兼ねてのご飯作り、がんばろ〜！
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